新着【乳酸菌発酵エキスの善玉元気】 公開
当サイトにはPRが含まれています
60代サプリメント

【60代のおすすめサプリまとめ】選ぶ基準はトクホと機能性表示食品

サプリメントって基本的に食品なんですよね

いつまでも若々しく元気ですごすためにはサプリメントも選択肢の一つかなと考えています

今日は私たちが今まで試して見たサプリメントをお伝えいたします

せっかくサプリメントを摂取するのであれば、ダブらないようなサプリメントを選びたいですよね

当記事はまとめ記事です

色々なサプリメントに関連する解説の記事をまとめています

詳しくご紹介しますね

亜鉛

亜鉛て時々耳にします

実は海のミルク「牡蠣」に豊富に含まれているミネラルの一つです

元気が無いなと思ったりしたら「牡蠣」食べたくなりますようね

実は亜鉛て大切な栄養素なんです

でも人間の体内では作ることが出来ないんです。摂取するしか無いんですね

でも毎日牡蠣ばっかり食べられないし、そもそも牡蠣嫌いな人は食べられないし。

そんな時こと健康補助食品ですよね

マカやマムシのドリンク

サプリメントだけでなく時々ドリンク剤も飲んだりします

よく飲むのはマカとかマムシとかの名前の付いたドリンク剤です

効果は気持ちでしょうか

サラシア100

健康診断で血糖値が高いですねと言われたことはありませんか

私はよく言われます

基本甘いものが好きなので、なかなか値は下がりません

背が縮まない対策

加齢で背が縮むそうです

実際、私もこの30年で3センチ縮みました

これ以上背が低くなるのはいやだなと思って、カルシウムをいっぱい摂取しようかと思っています

それに体操も毎日行っています

ローヤルゼリー

ローヤルゼリーはご存知ですよね

山田養蜂場に「ローヤルゼリーキング」というサプリメントがあります

「ローヤルゼリーキング」はこんな方にお薦めですね

  • 美容と健康を維持したい方
  • だるさがズーと続く方
  • 何となくやる気が出ない方

プロポリス

ローヤルゼリーと同様ミツバチの巣から採取されるものに「プロポリス」があります

私たちの年代には必要な成分では無いかなと考えています

  • 老化防止
  • 物忘れ予防
  • 肥満予防
  • 血糖値の正常化
  • 風邪・インフルエンザの予防
  • 花粉症予防

コレステロール対策は緑でサラナ

あなたは健康診断でコレステロールが高めと言われていませんか

実は私は言われています

「緑でサラナ」野菜ジュースみたいなものですね

それでコレステロール対策できるのですから便利なものです

  • 日本で唯一の特定保健用食品
  • コレステロール値を野菜の力で下げられる
  • 1缶で日本人の野菜平均不足量を補給できる

目の疲れにルテイン

テレビ見たり、読書したり、パソコンしたり、目が疲れることが多くなりました

あなたはいかがですか

目が疲れていませんか

めのサプリ「えんきん」は結構早くから愛用しています

  • 手元のピント調節力を維持
  • 眼の疲労感を軽減する機能
  • 光の刺激から眼を保護
  • ぼやけの緩和によってハッキリと見る力をサポートする機能
  • 1日一粒でいい
  • 新しくルテイン、アスタキサンチン、ゼアキサンチンの3つを配合

お肌の潤いコラーゲン

コラーゲンと言えば、やっぱりお肌の潤いですよね

お肌はいつまでも若々しくありたいですよね

清涼飲料水ですから毎日一本美味しく頂けます

  • コラーゲン売上№1
  • 累計販売本数2億本突破
  • 美容ドリンク売上№1

関節にグルコサミン

私は若いときから関節が弱いんです

これからも自分の足でシッカリ歩きたいと考えています

そのためにも関節や足の筋肉をサポートしてくれる「ロコモア」は離せません

  • ダブル筋肉成分が足の筋肉をサポートしてくれる
  • ダブル軟骨成分がふざ関節のスムーズさを支えてくれる
  • こだわりぬいた7つの成分が独自配合されている
  • 4成分の組合せで日本初
  • すでに1000万本も売れている

ロコモプロ

足腰が弱ってきたなと感じたらどうしてもサプリに頼ってしまいます

世の中には足腰用のサプリがいっぱいあります

名前にも惹かれてしまいました

DHA、EPA

最近魚が高くないですか

イワシもサバも高いですよね

お魚好きなんですが毎日毎日魚を買うのも財布に優しくありません

これも健康サプリメントの代表格みたいなものですね

『DHA&EPA+セサミンEX』はこんな悩みをサポートします

  • 毎日の生活時間が不規則
  • 食生活が偏りがち
  • 運動をほとんどしない
  • 適正体重をオーバーしている

マルチビタミン・ミネラル

何十種類とあるビタミン、これもサプリメントの代表格ですよね

錠剤一個でミネラルも一緒に摂取できるのですから、こんな便なサプリメントはないと思います

ジュースより断然よいと考えてます

アサヒの『ディアナチュラ』を選んだ理由

  • テレビコマーシャルで知っていること
  • アサヒという上場企業の会社がつくっていること
  • やっぱり価格がお手頃であること(これが一番の理由です)
  • 試して見る種類が豊富であること

記憶対策サプリ

ビフィズス菌の記憶対策サプリがありました

ヨーグルトの代わりにサプリメントで記憶対策できます

私たちの年代には記憶力を維持する者は必須ですよね

最近こんなことありませんか

  • ヤルと言っていたことをヤリ忘れる
  • 最近の出来事や会話を思い出せない
  • 同じ事を何度も人に話してしまう

黒あまざけ

あなたは甘酒お好きですか

私も好きです

その甘酒に黒甘酒があるのをご存知でしたか

飲み物の「黒」っていいイメージがありませんか

「黒甘酒」もサプリメントに含めさせていただきました

  • 使用原料は国産100%
  • 国内(九州)自社工場にて製造
  • 着色料・保存料無添加
  • 今年から定期便の支払手数料が無料になっている

まとめ

今日は私たちが選んだ健康サプリメントをお伝えいたしました

できるだけ重複しないようなサプリメントを選んだつもりです

お金もかかりますから有効活用したいですよね

こちらには当ブログの各ジャンルメニューの【まとめ記事】を揃えています